Soul Circle (Online Event)

Du liegst abends müde im Bett, doch dein Kopf rattert weiter. Mental Load, innere Zerrissenheit, die Angst abgelehnt zu werden, wenn du nicht lieferst – kennst du das?

Das bist nicht du. Das sind Muster und du kannst sie durchbrechen. Allerdings musst du das nicht alleine tun. 

In Soul Circle begleite ich dich und 32 weitere Frauen über drei Monate durch kraftvolle Trauma- und Atemarbeit. Du lernst, wieder zu FÜHLEN, für dich einzustehen und Grenzen zu setzen – damit du endlich das Leben lebst, das du dir wünschst.

Start: Mi, 22. Oktober 2025, 19 Uhr 
Dauer: 3 Monate (9 Live-Sessions)

Deine Reise:

Monat 1: Aus dem Kopf in den Körper (Nervensystem verstehen & regulieren)
Monat 2: Von der Angst zur Wahrheit (Authentizität vs. Anpassung)
Monat 3: Für dich einstehen (Selbstfürsorge als Priorität)

Was dich erwartet:

• 3 Themen-Workshops (ca. 90 Minuten)
• 2 Breathwork-Sessions (ca. 90 Minuten)
• 2 Live-Austausch-Runden (nicht aufgezeichnet für geschützten Raum)
• 1 Wintersonnenwende-Ritual am 21.12. (ca. 90 Minuten)
• 1 Special Workshop "Neubeginn mit Klarheit" am 6.1.26 (ca. 90 Minuten)
• Alle Aufzeichnungen bis Ende April 2026 verfügbar
• Private WhatsApp-Gruppe

Bitte beachte: Soul Circle ersetzt keine Therapie und ist nicht geeignet, wenn du dich in einer akuten Krise befindest, die intensive therapeutische Einzelbegleitung erfordert.

3 Monate • 33 Frauen • 333 Euro

Ich freue mich von Herzen darauf, dich in Soul Circle zu begleiten.

Deine Kathrin

Solltest du noch Fragen haben, schreibe mir gerne eine Mail an kathrin@frauleben.de